Aula de zumba livre no Clube Naval

Será marcada em breve a data em que o Clube Naval vai agitar com uma aula de zumba que será dada por Cláudia Pereira no átrio do Clube, no final do mês de Outubro.
O Zumba é um misto de dança com a aeróbia e tem ganho muitos adeptos. Contagiante e divertida, esta actividade física é uma febre no mundo e tem 14 milhões de praticantes por semana. É um treino disfarçado que conquista as pessoas, que perdem calorias sem perceber. Numa única hora de aula pode-se eliminar de 800 a mil calorias. Todos os sócios e interessados estão convidados a participar!

Para saber mais, contacte Claudia Pereira: + 258 82 12 37 101

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